ピラティス初心者の方も、大歓迎のスタジオです。
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マシンピラティスパーソナルレッスン

1回50分間、マンツーマンのマシンピラティスレッスンです。
お一人おひとりのお体に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供させていただきます。
体のお悩みを根本的に解消させたい方、集中して自分の体と向き合いたい方におすすめのコースです。

こんな方におすすめ

  • 体の不調を根本的に治したい
  • 自分に合った運動がわからない
  • グループレッスンに行ってみたけどいまいち効果を感じなかった
  • 自己流の運動で痛みが出てしまい、恐怖感がある
  • 集中した環境で自分の体と向き合いたい

つらい肩こり・頭痛

長年悩まされてきた腰痛

膝や肩の痛みなど、関節痛

ぽっこりお腹って治らないの?

マシンピラティスパーソナルレッスン

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