マシンピラティスパーソナルレッスン
1回50分間、マンツーマンのマシンピラティスレッスンです。
お一人おひとりのお体に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供させていただきます。
体のお悩みを根本的に解消させたい方、集中して自分の体と向き合いたい方におすすめのコースです。

こんな方におすすめ
- 体の不調を根本的に治したい
- 自分に合った運動がわからない
- グループレッスンに行ってみたけどいまいち効果を感じなかった
- 自己流の運動で痛みが出てしまい、恐怖感がある
- 集中した環境で自分の体と向き合いたい